黃麗娟的推薦清單

容易上熱門的文案勵志 一、不是沒有陽光，而是你沒抬起頭。不是沒有綠洲，而是你心里都是沙漠。不是沒有機會，而是你沒用心把握。不是沒有努力，而是你沒堅持到底。不是沒有掌聲，而是你不去聆聽。不是沒有斗志，而是你還有余地。 二、別為了那些不屬于你的觀眾，去演繹不擅長的人生。別人怎么看你，和你毫無關系。你要怎么活，也和別人毫無關系。 三、人生的高度，那是要自信撐起來的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有你腳踩上去了才知其遠近和曲折。 四、人生就要活得漂亮，走得鏗鏘。自己不奮斗，終歸是擺設。無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現狀的平凡人。不談以前的艱難，只論現在的堅持。人生就像舞臺，不到謝幕，永遠不要認輸！ 五、老虎不發威他就一只病貓！發威了他就是王者！所以人人都可以是王者，但同時也可能是病貓，關鍵在于你自己的選擇！實力加自信就是一把堅韌不摧的利劍，也是通往成功的船票！實力決定成敗。有目標的人生才有方向，有規劃的人生才更精彩。 六、成功就像穿高跟鞋一樣，當你剛起步時可能會滿腳都是水泡，很多人可能會因此而放棄，而一路堅持下來的人，最后都會走出最優美的步伐。 七、自己大膽往前走就好，人生沒有機會重來，沒有暫停繼續。這世界上，有許多事并沒你想象的那么好，也沒你想象的那么糟。學會瞭望，給自己一份堅定；學會回眸，拂去浮躁。風雨中，把頭抬起；輝煌中，把心放低。淡泊歲月。 八、時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。 九、這些年，生命中的過客來來去去，從最初的不舍別離到后來的無關痛癢！時間沖淡了萍水相逢，也留下了患難真情！時間能涼透一顆心，也能捂熱一顆心！離去的都是過客，最后留下的才是真心情誼！ 十、給自己的忠告：木已成舟便要順其自然；不必一味討好別人；喜歡自己才會擁抱生活；多用善眼看世界；物質貧乏心理不潦倒；福中有禍，禍中有福；誰笑得最晚，誰笑得最開心；重要的是活得充實；人生應該歡喜有度；換一種活法也許更快樂；不妨暫時丟開煩心事；感覺幸福就是幸福。 十一、起床不是為了應付今天的時間；而是必須做到今天要比昨天活得更精彩！不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前路，一直都在。記住一千個人就有一千種生存方式和生活道路，要想改變一些事情，首先得把自己給找回來。就算沒有人為我們鼓掌，也要學會自我欣賞。 十二、高跟鞋給的驕傲，平底鞋給不了。平底鞋給的安全感，高跟鞋給不了。世上的女人無非兩種：一種是幸福！一種是堅強！幸福的：是被捧在手心里，無需堅強。堅強的：是被化在淚水和委屈里，不得不堅強。這就是區別！浮躁的世界需要沉默與淡定，更需要勇敢去面對！只因你是女人，你可以不成功，但必須要成長。 十三、不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。 十四、世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。 十五、我感受到的壓力，都是來自于我自己不努力、不積極，而又不甘于現狀的恐慌。 十六、人生沒有絕對的安穩，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水復的流年，笑看風塵起落的人間。 十七、人生是一場永不落幕的演出，我們每一個人都是演員，只不過，有的人順從自己，有的人取悅觀眾。 十八、把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事！ 致自己的勵志文案 一、沒有人會攙扶你一輩子，你總得為自己謀一個吃飯的本事。 二、睜開迷人的雙眼，看白云片片；舒展美麗的笑臉，聽流水潺潺；擁抱快樂的今天，盼好運連連；朋友，早安！愿你心情無比燦爛，生活舒心無憂煩！ 三、運氣是努力的附屬品。沒有經過實力的原始積累，給你運氣你也抓不住。上天給予每個人的都一樣，但每個人的準備卻不一樣。不要羨慕那些總能撞大運的人，你必須很努力，才能遇上好運氣。 四、希望迷路的時候前方有車可以讓我跟隨，冷的時候有帶電熱毯的被窩，拉肚子的時候就離家不遠，困的時候有大段的時間可以睡覺，不知道說什么的時候你會溫柔的看我詞窮，不可愛的時候會適可而止，寂寞的時候知道你在愛我。 五、更多的人，要活出簡單來不容易，要活出復雜來卻很簡單。 六、青春就是一本太過倉促的書，我們總是懷著懵懂，揣著期許，含著眼淚，伴著迷茫，讀了一頁又一頁。直至韶華遠去，才知道走過的路已不能回頭，錯過的風景已無可挽留。 七、每個人總有不愿意公開的秘密，千萬不要苦苦相逼。愛是一場催眠，醒來之后你被誰吸了靈。這就是為什么愛過之后，總覺得不僅失去他，也失去了一部分自己。被愛的人總是掌靈者，去愛的人反而失魂。在每段真心付出的感情中，總有一個人獻祭了靈魂，收獲了殘忍。 八、在人生的旅途中，有條捷徑當然是件好事。但當人生的捷徑上人滿為患的時候，我們不妨繞點彎路。這樣，或許能更快地到達目的地。 九、人生，就是一個修煉的過程，一個有勇氣放棄他無法實現的夢想的人是完整的；一個能堅強地面對失去親人的悲痛的人是完整的，就是因為他們經歷了最壞的遭遇，卻成功地抵御了這種沖擊，讓他們真正的經歷了人生。 十、努力想得到什么東西，其實只要沉著鎮靜、實事求是，就可以輕易地、神不知鬼不覺地達到目的。而如果過于使勁，鬧得太兇，太幼稚，太沒有經驗，就哭啊，抓啊，拉啊，像一個小孩扯桌布，結果卻是一無所獲，只不過把桌上的好東西都扯到地上，永遠也得不到了。 十一、曾經有許多地方，許多食物，許多氣味，是不可以回憶的。一挨著就會有隱痛，眼睛會脹，會發怔。而如今卻像隔著玻璃匣子看它們，覺得有情，依然是美的。 十二、成功的人士為了把自己的人生發展到最高點，總是盡可能地豐富其秘藏的活時間，努力地開發人造時間。 十三、幸福不會遺漏任何人，遲早有一天它會找到你。 十四、別想太多，那些愛過的，正愛的，哭過的，笑過的，畢竟都是生活。在經歷中成長，在成長中成熟。挫折，滄桑，何嘗不是一筆財富？ 十五、人生就像不停在用的鉛筆，開始很尖，但慢慢的就磨得圓滑了。不過，太過圓滑了也不好，那就意味著差不多該挨削了。所以幸福是修來的，不是求來的。 十六、淡定看人生，寧靜做自我。人生充滿變數，定力如何，直接影響到人生的走向。所謂定力，就是定心。心靜了，生活自然也就安穩了，人生自然也就安定了。當有一天你發現，我成不了你的人生背景，你會失望；也不要給我過多的傷害，雖然我會用對未來的期待來寬恕你，但是期待也會有盡頭。 十七、生活各自不易，各人所求不同，各自立場不一，不必事事渴求理解與認同。辛苦事小傷心事大，說者未必真心，聽者也無須多心，如果認為別人真的傷害了你，那可真是完了。活自己的快樂，活自己的理解。早安！ 十八、優秀的人和平庸的人最大的區別在哪？我認為是兩個字：習慣。優秀的人，你會發現他擁有一個良性循環的生活規律，照著這個規律走下去，他只會越來越優秀。而平庸的人，無論做什么事，都周而復始在一個惡性循環里，一件事做不好，百件事都做不好。如何跳出這個坑，是一個人脫離平庸的關鍵。 早安勵志文案 1.每天努力呼吸著，因為我活著，是為自己。早安！ 2.你不是要做一個純真優秀的人，而是要做一個不可替代的人！努力不一定就能成功，但放棄一定失敗！ 3.如果可能的話，更強一些，寧可強的讓人羨慕，也不能弱得讓人可憐！ 4.你必須很努力，才能看上去毫不費力。所以，放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，下好好做你該做的事，記住一句話：越努力，越幸運！早安！ 5.雖然不能成為富人的后代，但我可以成為富人的祖先。早安！ 6.從今天開始，努力當下，別再讓明天的你，憎恨今天不曾盡力的自己！ 7.世界上最痛苦的事情是，你明明比別人懂得多，可別人混得比你好！ 8.人的一生更是如此不要去看低每一個人，更不要以自己現有的權利去欺壓別人。現在混得好不代表以后就混得好，時刻提醒自己你今天奮斗了嗎？早安！ 9.二十歲的你還在花著父母的錢，而我已經自食其力。女人就要做女王！ 10.不要抱怨你的朋友圈都是微商，那說明你的朋友都很上進，總比都是怨婦強！ 11.不要急著讓生活給予你所有的答案，有時候，你要拿出耐心等一等。 12.免費是世界上最昂貴的東西，所以盡量不要免費。等你有了錢以后再考慮免費！ 13.你的盡力，別人不必然放在眼里，你不盡力，別人必然放在心里。 14.每天叫醒的不是鬧鐘，是偉大的夢想。每天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。每天迎來的不是漫長黑夜，是奏起的黎明。早安！ 15.當我覺得我倒霉了，我就會想：這是在揮灑我的霉運，揮灑之后，剩下的就全都是幸運了！ 16.自己的路自己走，無論是苦是累，甚至是失敗，都要去承擔，只要是自己的選擇，就無怨無悔。早安！ 17.最能讓人感到快樂的事，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子。 18.寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。 >>>更多美文：短句文案

青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途

搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。

痘痘貼的運作原理

痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。

青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵

痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。

下巴長痘痘的類型

下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。

青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵

痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。

下巴長痘痘的類型

下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。

痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途

搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。

痘痘貼的運作原理

痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。